Психологическая подготовка к родам в Роддоме на Фурштатской.

В настоящее время существует огромное количество пособий, книг и журналов для беременных, масса информации во всемирной сети и пр. Но, по-прежнему остается актуальным вопрос: необходимо ли современной женщине проходить специальную подготовку к родам во время беременности? Коллектив Перинатального центра «Роддом на Фурштатской» отвечает: Конечно, ДА!

Период беременности – это стартовая площадка для здоровья будущего малыша. Будущие родители могут создавать наилучшие условия для развития ребенка еще до его рождения.

Существуют данные исследований, что количество осложнений в родах и заболеваемость новорожденных детей  ниже у  женщин, которые регулярно посещали курсы подготовки к родам. Психологи это называют феноменом «соборности» - усилением положительного результата при одновременном выполнении упражнений целой группой единомышленников, настроенных на один конечный результат – рождение здоровых детей. Биофизики объясняют это резонансом, возникающем в каждой системе органов при синхронном и грамотном выполнении упражнений группой людей. А многие акушеры-гинекологи просто отмечают, что подготовленные, осмысленно относящиеся к родам женщины рожают легче, чем те, кто подготовки не имел. Они не паникуют, не суетятся, хорошо взаимодействуют с медперсоналом. Знают, что именно им нужно делать в каждый конкретный момент. После рождения малышей группа, в которой занимались беременные, часто не распадается. Молодые родители продолжают встречаться, поддерживают друг друга, продолжают обучение уже под руководством специалистов по раннему развитию детей.

В Роддоме на Фурштатской существует  целая  Академия  «2 Плюс» с циклом  занятий по подготовке к родам , который разработан с участием множества специалистов: акушеров-гинекологов, неонатологов, анестезиологов-реаниматологов, терапевтов, психологов и педагогов. Все самое лучшее мы привлекли в помощь будущим мамам, папам и малышам.
Наша  Академия  «2 Плюс» состоит из 6 основных ступеней:
1.    Беременность
2.    Роды
3.    Потуги
4.    Грудное вскармливание
5.    Уход за новорожденным
6.    Папина школа.
7.    Факультативное занятие на выбор.

В Роддоме на Фурштатской проводятся семейные роды (или партнерские  роды), поэтому подготовку к родам должны проходить не только будущие мамы, но и будущие папы. Молодые родители приходят на занятия 1-2 раза в неделю на 1,5-2 часа. Каждое занятие состоит из теоретической и практической части. Руководитель группы беседует с беременными женщинами и будущими отцами, помогает во всех трудных вопросах, контролирует освоение практических навыков.

Первое занятие лучше посетить в первом триместре беременности. Вы узнаете, какие изменения, физиологические и психологические, происходят в течение всех 9 месяцев беременности, как следовать ежедневному распорядку, предназначенному специально для будущих матерей, благотворно влияющему на поддержание их здорового состояния и на протекание беременности, получите информацию об организации правильного питания беременной женщины (изменениях в рационе, частоте приема пищи, необходимых витаминах и микроэлементах). Также имеет большое значение и психологическая подготовка. Уделяется внимание  нормализации микроклимата в семье, воспитанию ребенка еще до его рождения с применением музыкотерапии, танцетерапии, арт-терапии.

Второе и третье занятия проводят акушеры-гинекологи родильного отделения Роддома на Фурштатской.
Подготовка к родам включает в себя несколько аспектов. Во-первых, это просто информированность во всех вопросах, касающихся деятельности роддома, а также теоретическая часть занятия: какие бывают виды родов, предвестники родов, три периода в родах, что делают для обезболивания родов,  что нужно брать с собой на роды.
Во-вторых, следует узнать, какие вещи беременная женщина должна уметь делать сама для того, чтобы роды прошли успешно: это и правильный психологический настрой, помогающий бороться со страхами беременных, и физическая подготовка, и методики поведения при родах: правильное дыхание, самообезболивание, массаж. Как правило,  родители вдвоём на протяжении всей беременности готовятся к совместным родам, поэтому на втором занятии будущий папа учится вместе с женой правильно дышать и расслабляться, осваивает массаж, для того, чтобы быть полноценным помощником в рождении своего малыша.

Во время тренинга Потуги подробно обсуждается второй период родов,  комфортные позы, особенности дыхания, сдерживание потуг и участие различных групп мышц в механизме потуги. Беременные узнают, что происходит в третьем и раннем послеродовом периоде родов, о важности первого контакта с малышом («кожа к коже»), психологическом импритинге, раннем прикладывании к груди.

Грудное вскармливание чрезвычайно важно как для ребенка, так и для матери. Об уникальных свойствах грудного молока, физиологии лактации, длительности и режиме грудного вскармливания, о наиболее часто возникающих проблемах расскажет врач-неонатолог. Узнать особенности питания кормящей женщины, введение первого прикорма и освоить тренинг по правильному прикладыванию ребенка к груди вы сможете на нашем четвертом занятии.

Уход за новорожденным. Что ждет родителей после выписки из родильного дома?  Как осуществлять ежедневный туалет и купание малыша? А прогулки, массаж, зарядка? Об этом, а также о средствах по уходу за ребенком, гигиенических и экологических требованиях к детской, коляскам, кроваткам и даже автокреслам, вы получите информацию от врача педиатра.

Огромным успехом в Роддоме на Фурштатской  пользуется Папина школа.
Ведь  для будущих пап беременность любимой женщины - испытание. Мужчин в это время обуревает множество страхов, в которых они, естественно, никому не признаются. Вот почему, как бы муж ни относился к идее совместного посещения школы, хотя бы на это занятие ему стоит прийти. Психоэмоциональные изменения в организме женщины после родов, модель поведения  мужчины после рождения ребенка,  проявление отцовских чувств, ответы на все мужские вопросы даст мужчина-педиатр, опытный врач и отец.

Практика свидетельствует, что после посещения Папиной школы мужья лучше чувствуют  состояние беременной женщины, понимают, почему должны бережно и снисходительно относиться к неровностям их настроения, к их маленьким причудам, с удовольствием ходят на остальные занятия, а потом по-настоящему помогают женам при родах.
Весь коллектив Роддома на Фурштатской будет рад видеть вас, будущие мамы и папы.в Академии «2 Плюс».  Наша общая цель –  здоровый ребенок, который еще до рождения  будет окружен теплом, вниманием, любовью и заботой!

Автор статьи – врач акушер гинеколог Перинатального центра «Роддом на Фурштатской» Василец В.С.